« 2020年2月
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
2016年12月 7日

8020運動

「8020運動」どこかで耳にした事はありませんか?

 80歳で自分の歯を20本を保つように頑張りましょうと、厚生労働省と歯科医師会が平成元年から推進している運動です。20本の歯があると、硬いものも噛むことができ、満足した食生活を送れるそうです。平成元年のスタート時の8020運動達成率は、7%程度で残存歯数は4~5本でしたが、現在は40%に迫り残存歯数も13~14本に増えています。
 成人の歯数は28本です(親知らずは含まず)。28本が20本?8本も失うって多く感じますね。
歯を失う原因としては、むし歯と歯周病があります。

 80歳まで20本以上残すためには・・・

● よく噛んで食べ、唾液をだす。
● 歯の正しい清掃方法を身につける。(セルフケア)
● 歯科医院で定期的な検診を受ける。(プロケア)

歯磨き(小).png

 子供の頃から、生涯を通じたむし歯・歯周病の予防と毎日の口腔ケアが重要です。
生涯自分の歯を保つということは、噛むことにより認知症の低下、しっかりとした発音での会話と笑顔、美味しく食べる喜びなど、生活の質を高く保ち健康に生きるということに繋がります。

 よしはら歯科医院のホームページはこちら。
山形県山形市若宮3-1-22
tel : 023-685-8741

Google +1

よしはら歯科医院
院長 石山富士雄

よしはら歯科医院 院長 石山富士雄

医院サイト:
http://www.yoshihara-d-c.com/

こんにちは。よしはら歯科医院の院長/石山富士雄です。
当院は山形市若宮3丁目にあり、交通のアクセスがよく、周辺にはイオン山形南店、山形市立第10中学校などがあり気軽に通院できる歯科医院です。
開院以来、多くの皆さまに愛され支えられ、診療を続けてきました。私にとって、患者さまとの出会いは宝物です。その患者さまに少しでも「安らかで心が癒されるような治療」を提供できるよう、スタッフが一丸となって取り組んでいます。

Google +1